by Jacob Perez | Oct 24, 2018 | Alimentación saludable, dieta equilibrada, Noticias, Nutrición Adultos
El cerebro humano absorbe del 20-27 % de la tasa metabólica corporal total; por lo que el estado nutricional tiene un papel importante en la salud mental y una mala nutrición puede contribuir con la afección de la estructura cerebral y la función neurológica en...
by Jacob Perez | Oct 24, 2018 | Alimentación saludable, dieta equilibrada, Noticias
La nutrición de la madre es un factor importante que influye de forma decisiva en el desarrollo del feto. Los ácidos grasos ω-3 (omega-3) son ácidos grasos esenciales poli-insaturados de cadena larga, necesarios para una buena salud y un desarrollo adecuado,...
by Jacob Perez | Oct 23, 2018 | Alimentación saludable, dieta equilibrada, Noticias, Vitaminas
El peso retenido después del embarazo se define como la diferencia entre el peso posparto y el previo al embarazo. Después del parto se suelen perder entre 5 y 7 kilos que corresponden al bebé, al líquido amniótico, a la placenta y a parte del peso del útero y del...
by Jacob Perez | Oct 16, 2018 | Alimentación saludable, dieta equilibrada, Noticias, Vitaminas
¿Sí o No? Durante el embarazo la nutrición de la madre es uno de los factores externos más determinantes en la salud materno fetal. La nutrición deficiente en micro-nutrientes está relacionada con pre-eclampsia, partos prematuros, crecimiento intrauterino retardado...
by Jacob Perez | Oct 15, 2018 | Alimentación saludable, dieta equilibrada, Noticias
Trastorno peligroso que puede acabar con tu salud ¿Qué es la megarexia? Es un trastorno de la conducta alimenticia, que se caracteriza por una marcada distorsión de la imagen corporal, en el cual los obesos se ven delgados y sanos (Brugos, 2005). ¿Qué características...
by Jacob Perez | Ago 27, 2018 | Adultos Mayores, Alimentación saludable, Cuidado del colesterol, dieta equilibrada, Noticias
El colesterol es una sustancia grasa natural presente en todas las células del cuerpo humano necesaria para el normal funcionamiento del organismo. La mayor parte del colesterol se produce en el hígado, aunque también se obtiene a través de algunos alimentos....
