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La importancia de  Los nutrientes a nivel cerebral

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by Jacob Perez | Oct 24, 2018 | Alimentación saludable, dieta equilibrada, Noticias, Nutrición Adultos

El cerebro humano absorbe del 20-27 % de la tasa metabólica corporal total; por lo que el estado nutricional tiene un papel importante en la salud mental y una mala nutrición puede contribuir con la afección de la  estructura cerebral y la función neurológica en...
La Gota ¿Qué es?

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by Jacob Perez | Oct 24, 2018 | Adultos Mayores, Articulaciones, Cuidado de huesos, Noticias

La gota es un tipo de artritis. Ocurre cuando el ácido úrico se acumula en la sangre y causa inflamación en las articulaciones. ¿Cuáles son los primeros síntomas? Los primeros síntomas generalmente consisten en episodios intensos de inflamación dolorosa en...
Beneficios de la suplementación con omegas en el embarazo

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by Jacob Perez | Oct 24, 2018 | Alimentación saludable, dieta equilibrada, Noticias

La nutrición de la madre es un factor importante que influye de forma decisiva en el desarrollo del feto. Los ácidos grasos ω-3 (omega-3) son ácidos grasos esenciales poli-insaturados de cadena larga, necesarios para una buena salud y un desarrollo adecuado,...
¿Cómo recuperar mí peso después del parto?

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by Jacob Perez | Oct 23, 2018 | Alimentación saludable, dieta equilibrada, Noticias, Vitaminas

El peso retenido después del embarazo se define como la diferencia entre el peso posparto y el previo al embarazo. Después del parto se suelen perder entre 5 y 7 kilos que corresponden al bebé, al líquido amniótico, a la placenta y a parte del peso del útero y del...
19 Octubre día mundial de la lucha contra el cáncer de mama

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by Jacob Perez | Oct 19, 2018 | Alimentación saludable, Diabetes, Noticias

¿Qué es el cáncer de mama? El cáncer de mama es una enfermedad en la cual se forman células malignas(cancerígenas) en los tejidos de la glándula mamaria (seno), es  más frecuente en mujeres que en hombres; mortal...
Suplementos durante el embarazo

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by Jacob Perez | Oct 16, 2018 | Alimentación saludable, dieta equilibrada, Noticias, Vitaminas

¿Sí o No? Durante el embarazo la nutrición de la madre es uno de los factores externos más determinantes en la  salud materno fetal. La nutrición deficiente en micro-nutrientes está relacionada con pre-eclampsia, partos prematuros, crecimiento intrauterino retardado...
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