La gota es un tipo de artritis. Ocurre cuando el ácido úrico se acumula en la sangre y causa inflamación en las articulaciones.
La gota es un tipo de artritis
¿Cuáles son los primeros síntomas?
Los primeros síntomas generalmente consisten en episodios intensos de inflamación dolorosa en articulaciones determinadas, con mayor frecuencia en los pies, en especial en el dedo gordo. El sitio inflamado puede tomar una coloración rojiza y subir de temperatura. El 50 % de los primeros episodios se dan en el dedo gordo, pero pueden ocurrir en cualquier articulación.
¿Qué causa la gota?
Se manifiesta cuando en el cuerpo hay un exceso de ácido úrico, el cual forma cristales de urato en forma de aguja en las articulaciones, el consumo excesivo de algunos alimento puede elevar los niveles de ácido úrico entre los que destacan:
- Mariscos y carnes rojas
- Alcohol
- Bebidas y comidas azucaradas con elevado contenido de fructosa
Si el exceso de ácido úrico se deposita en vías urinarias puede genera cálculos renales.
Se manifiesta cuando en el cuerpo hay un exceso de ácido úrico
¿Cómo se si tengo gota?
Si se sospecha de tener gota acuda a su médico para que este pueda realizar cualquiera de estas pruebas y corroborar el diagnostico.
Los exámenes que se pueden hacer incluyen:
- Análisis del líquido sinovial (muestra cristales de ácido úrico)
- Ácido úrico en la sangre
- Radiografía de la articulación (puede ser normal)
- Biopsia sinovial
- Ácido úrico en la orina
¿Cuál es el tratamiento?
Si el problema es agudo o crónico el medico determinara el tratamiento farmacológico adecuado para la persona.
Los cambios en la dieta y en el estilo de vida pueden ayudar a prevenir los ataques de gota:
- Disminuya el consumo de alcohol.
- Baje de peso.
- Haga ejercicio diariamente.
- Reduzca el consumo de carnes rojas y bebidas azucaradas.
- Escoja alimentos saludables como productos lácteos, verduras, nueces, legumbres, frutas (las menos azucaradas) y granos integrales.
- Beber café y tomar suplementos de vitamina C (pueden ayudar a algunas personas).
Es muy importante mantener en todo momento una dieta equilibrada para evitar padecer o agravar lo síntomas de esta enfermedad.