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Dietas milagro ¿qué son? y ¿cómo reconocerlas?

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by Jacob Perez | Nov 14, 2018 | Alimentación saludable, dieta equilibrada, Noticias, Nutrición Adultos

¿Qué es una dieta milagro? Son aquellas dietas que prometen una rápida pérdida de peso (más de 5 Kg/mes) sin esfuerzo y sin riesgos para la salud. Los efectos negativos derivados de la reducción de peso  rápida, ¿Realmente dan resultado? La mayoría de estas...
Las varices, ¿qué son?

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by Jacob Perez | Oct 25, 2018 | Adultos Mayores, Alimentación saludable, Nutrición Adultos

Son venas tortuosas y ensanchadas en los tejidos subcutáneos de las piernas y a menudo son fácilmente visibles, se caracteriza por la inadecuada capacidad funcional del retorno sanguíneo y se relaciona con anormalidades de la pared venosa y del aparato valvular que...
La importancia de  Los nutrientes a nivel cerebral

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by Jacob Perez | Oct 24, 2018 | Alimentación saludable, dieta equilibrada, Noticias, Nutrición Adultos

El cerebro humano absorbe del 20-27 % de la tasa metabólica corporal total; por lo que el estado nutricional tiene un papel importante en la salud mental y una mala nutrición puede contribuir con la afección de la  estructura cerebral y la función neurológica en...
La Gota ¿Qué es?

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by Jacob Perez | Oct 24, 2018 | Adultos Mayores, Articulaciones, Cuidado de huesos, Noticias

La gota es un tipo de artritis. Ocurre cuando el ácido úrico se acumula en la sangre y causa inflamación en las articulaciones. ¿Cuáles son los primeros síntomas? Los primeros síntomas generalmente consisten en episodios intensos de inflamación dolorosa en...
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