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La inactividad física es tan letal como el tabaco

La inactividad física es tan letal como el tabaco

by Jacob Perez | May 2, 2013 | Cuidado del colesterol, Ejercicios para tercera edad, Noticias

Inactividad física letal para la salud. La inactividad física es letal, una de cada 10 muertes que ocurren en el mundo es causada por un estilo de vida sedentario. Éste es el mismo impacto que tiene el tabaquismo, afirman científicos. En una serie de artículos...
MÁS ENERGÍA Y MENOS GRASA

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by Jacob Perez | Abr 25, 2013 | Alimentación saludable, Diabetes, dieta equilibrada, Nutrición Adultos, Vitaminas

Más energía y menos grasa PARA LOS QUE ESTÁN PREOCUPADOS POR REMOVER ESAS LLANTITAS DEL ABDOMEN, LOS QUE QUIEREN REDUCIR EL PORCENTAJE DE GRASA EN SU CUERPO O DESEAN HACER MÁS EFICIENTE SU RUTINA DE EJERCICIO, EXISTEN LOS LIPOTRÓPICOS. ESTAS SUSTANCIAS SE ENCUENTRAN...
El cuidado bucal del adulto mayor.

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by Jacob Perez | Abr 19, 2013 | Adultos Mayores, Diabetes, Nutrición Adultos

La boca y los dientes son muy importantes en todas las edades, no sólo por una cuestión estética, sino también para mantener una buena nutrición y evitar complicaciones. Por eso, en la tercera edad, el cuidado bucal debería ser tan importante como el de otros aspectos...
Los desafíos mentales y físicos pueden mantener la agudeza mental.

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by Jacob Perez | Abr 3, 2013 | Adultos Mayores, Ejercicios para tercera edad, Noticias

Un poco de ejercicio y algo de estimulación mental pueden ayudar mucho a que las personas mayores mantengan su agudeza mental Ejercicio y estimulación mental Un poco de ejercicio y algo de estimulación mental pueden ayudar mucho a que las personas mayores mantengan su...
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