by Jacob Perez | Nov 28, 2018 | Alimentación saludable, Articulaciones, Cuidado de huesos, Noticias
¿Cuáles son algunos efectos de los omega-3 en la salud? En esté artículo retomamos algunas ventajas que presentan las personas que obtienen mayores cantidades de omega-3 de sus alimentos. Prevención del cáncer Algunos estudios sugieren que las personas que obtienen...
by Jacob Perez | Nov 28, 2018 | Alimentación saludable, Cuidado del colesterol, dieta equilibrada, Noticias
Los ácidos grasos omega-3 son componentes importantes de las membranas que rodean cada célula en el organismo. Los tres principales ácidos grasos omega-3 son el ácido alfa-linolénico (ALA), el ácido eicosapentaenoico (EPA) y el ácido docosahexaenoico (DHA). El ALA es...
by Jacob Perez | Nov 27, 2018 | Cuidado del colesterol, Diabetes, Noticias, Nutrición Adultos
¿Qué son las grasas trans? Son un tipo de grasa alimentaria. De todas las grasas, la grasa trans es la peor para su salud, consumir demasiada grasa trans en su alimentación incrementa su riesgo de padecer cardiopatías y otros padecimientos de salud. Tipos de grasas...
by Jacob Perez | Nov 27, 2018 | Alimentación saludable, dieta equilibrada, Noticias
La jalea real es el producto secretado por las glándulas faríngeas de las abejas nodrizas que se alimentan de polen. Tiene propiedades terapéuticas, clínicas, biológicas y nutricionales que son excepcionales, de las cuales derivan un múltiples...
