by Jacob Perez | Ene 23, 2013 | Alimentación saludable, Cuidado del colesterol, Diabetes, dieta equilibrada
Las leches vegetales son bebidas de fino sabor, contenido nutricional y propiedades curativas, cuya diversidad en tanto al ingrediente principal se clasifican en las preparadas con: 1. Legumbres (soya) 2. Cereales (arroz, avena, cebada) 3. Frutos secos o nueces y...
by Jacob Perez | Ene 8, 2013 | Alimentación saludable, Cuidado del colesterol
Algunos alimentos más eficaces para bajar el colesterol son la avena, cebada y otros granos integrales, legumbres, berenjena o frutos secos son algunos de los alimentos considerados “anticolesterol” Todos estos efectos se postulan como protectores de las...
by Jacob Perez | Ene 4, 2013 | Alimentación saludable, Cuidado del colesterol, Diabetes
Los alimentos que contengan fibra son capaces de reducir el colesterol, prevenir la diabetes e incluso ayudarnos a bajar de peso. Beneficios de Consumir alimentos con fibra “Hay que comer fibra alimentaria”, esgrimen siempre los nutricionistas. Sin embargo, ¿sabemos...
by Jacob Perez | Dic 27, 2012 | Alimentación saludable, Cuidado del colesterol, dieta equilibrada, Vitaminas
Muchas veces se ha escuchado decir que saber envejecer es un arte. Quienes han aprendido como hacerlo son visibles a simple vista. En este proceso hay que enfrentarse a los sentimientos de soledad, vacío, incapacidad física, la muerte de seres queridos y el olvido de...
by Jacob Perez | Dic 17, 2012 | Adultos Mayores, Alimentación saludable, Cuidado del colesterol, Nutrición Adultos, Vitaminas
Recomendaciones: El adulto mayor debe ingerir cuatro comidas al día. ¿Qué es una Buena Alimentación en el Adulto Mayor? En la etapa de la adultez mayor, la nutrición es muy importante para la salud física y emocional. Por ello, la dieta alimentación en el adulto...
by Alejandro Alejandre | Jul 24, 2012 | Adultos Mayores, Cuidado del colesterol, Diabetes, Nutrición Adultos
NOSOTROS Somos un espacio dedicado a promover una mejor calidad de vida para las personas que viven con diabetes y colesterol. Nuestro objetivo es brindar soluciones para una mejor salud, seguridad, calidad de vida; y como resultado ofrecer mayor felicidad para...
