by Jacob Perez | Jun 26, 2017 | Alimentación saludable, Diabetes, dieta equilibrada, Noticias, Vitaminas
Su uso tradicional ha sido tanto medicinal como alimentario. Alfalfa, Medicago sativa, una planta herbácea perenne con pequeñas flores púrpura que crecen en racimo. Su uso tradicional ha sido tanto medicinal como alimentario Por lo tanto se utiliza con fines...
by Jacob Perez | Jun 22, 2017 | Antioxidantes, Articulaciones, Diabetes, Vitaminas
El arándano, esta pequeña fruta es una verdadera maravilla para la salud. Ayuda a prevenir las enfermedades cardiovasculares y la diabetes, a curar la cistitis, a frenar los resfriados y a fortalecer las defensas, entre otros beneficios. Conoce una a una las ventajas...
by Jacob Perez | May 8, 2017 | Antioxidantes, Cuidado del colesterol, Diabetes, Vitaminas
El arándano, fruta de grandes beneficios: Perteneciente a la familia de las blueberries (mora, arándanos -cranberry-) esta fruta es una de las más valiosas gracias al gran número de beneficios que encontramos en ella. Y aunque quizá no sea tan popular como muchas...
by Jacob Perez | Abr 18, 2017 | Alimentación saludable, Diabetes, Vitaminas
La cúrcuma es una planta utilizada como especia en la cocina, cuyo color amarillo no pasa desapercibido y le da su tono a la mostaza. Pero la cúrcuma no solo tiene su función en la cocina, sino que también es utilizada como medicina natural desde hace miles de años...
by BlogsSalud | Jun 24, 2014 | Adultos Mayores, Alimentación saludable, Antioxidantes, Nutrición Adultos, Vitaminas
Los Antioxidantes son sustancias que actúan a nivel celular neutralizando los Radicales libres que afectan las paredes de las células provocando daños que pueden ocasionar problemas en la salud de cualquier individuo. Radicales libres Los Radicales Libres se producen...
by BlogsSalud | May 12, 2014 | Adultos Mayores, Alimentación saludable, Cuidado de huesos, Diabetes, dieta equilibrada, Noticias, Nutrición Adultos, Vitaminas
Desafíos nutricionales para las mujeres de más de 40 años. Fuente: Natural Holistic Health Hay muchos desafíos a los que una mujer de más de 40 años de edad debe hacer frente; uno de ellos es cómo mantener su cuerpo en buen estado de salud tomando la cantidad adecuada...
