by Jacob Perez | Dic 22, 2012 | Alimentación saludable, Noticias, Nutrición Adultos, Vitaminas
Dentro del universo de sustancias naturales estudiadas por la ciencia, destacan en los últimos años las investigaciones hechas en torno a los ácidos grasos esenciales omega- 3 (DHA, EPA y ALA). El DHA es un agente importante de todas las membranas; celulares y es...
by Jacob Perez | Dic 17, 2012 | Adultos Mayores, Alimentación saludable, Cuidado del colesterol, Nutrición Adultos, Vitaminas
Recomendaciones: El adulto mayor debe ingerir cuatro comidas al día. ¿Qué es una Buena Alimentación en el Adulto Mayor? En la etapa de la adultez mayor, la nutrición es muy importante para la salud física y emocional. Por ello, la dieta alimentación en el adulto...
by Jacob Perez | Nov 24, 2012 | Adultos Mayores, Alimentación saludable, Noticias, Nutrición Adultos
La próstata forma parte de los órganos reproductores del hombre. Tiene aproximadamente el tamaño de una nuez y rodea la uretra, el tubo ubicado justo debajo de la vejiga. La uretra tiene dos funciones, la primera es pasar la orina desde la vejiga al orinar, la segunda...
by Jacob Perez | Ago 1, 2012 | Alimentación saludable, Nutrición Adultos, Vitaminas
Una dieta desequilibrada, unos horarios de comida anárquicos y el consumo de bebidas estimulantes pueden agravar los cuadros de ansiedad. La ansiedad es un estado emocional en el que la persona tiene sentimientos de angustia, desesperanza y de vacío interno. Se trata...
by Jacob Perez | Jul 26, 2012 | Alimentación saludable, Antioxidantes, Articulaciones, Cuidado de huesos, Ejercicios para tercera edad
Una articulación es la unión entre dos o más huesos. Entre las funciones más importantes de las articulaciones podemos mencionar que nos permiten doblar los codos y las rodillas, mover las caderas, doblar la espalda, proporcionando elasticidad y plasticidad al...
