by Blog Salud y Nutrición | May 2, 2013 | Cuidado del colesterol, Ejercicios para tercera edad, Noticias
Inactividad física letal para la salud. La inactividad física es letal, una de cada 10 muertes que ocurren en el mundo es causada por un estilo de vida sedentario. Éste es el mismo impacto que tiene el tabaquismo, afirman científicos. En una serie de artículos...
by Blog Salud y Nutrición | Abr 25, 2013 | Alimentación saludable, Diabetes, dieta equilibrada, Nutrición Adultos, Vitaminas
Más energía y menos grasa PARA LOS QUE ESTÁN PREOCUPADOS POR REMOVER ESAS LLANTITAS DEL ABDOMEN, LOS QUE QUIEREN REDUCIR EL PORCENTAJE DE GRASA EN SU CUERPO O DESEAN HACER MÁS EFICIENTE SU RUTINA DE EJERCICIO, EXISTEN LOS LIPOTRÓPICOS. ESTAS SUSTANCIAS SE ENCUENTRAN...
by Blog Salud y Nutrición | Abr 19, 2013 | Adultos Mayores, Diabetes, Nutrición Adultos
La boca y los dientes son muy importantes en todas las edades, no sólo por una cuestión estética, sino también para mantener una buena nutrición y evitar complicaciones. Por eso, en la tercera edad, el cuidado bucal debería ser tan importante como el de otros aspectos...
by Blog Salud y Nutrición | Mar 5, 2013 | Cuidado del colesterol, dieta equilibrada
Los ácidos grasos omega 3 se encuentran principalmente en algunas semillas como la linaza o en alimentos de origen marino como pescados o algas. La Organización Mundial de la Salud recomienda ingerir por lo menos 1 gramo de estos ácidos grasos en la dieta para...
by Blog Salud y Nutrición | Feb 25, 2013 | Cuidado del colesterol, Diabetes, Noticias
Varias investigaciones tratan de identificar los beneficios que la canela puede aportarle a la salud. La canela es una planta aromática milenaria que a lo largo de la historia ha sido utilizada con diferentes fines medicinales. En particular, de los distintos tipos de...
