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Alimentación saludable

Síndrome Metabólico

Síndrome metabólico parte 2

Causas Las causas del síndrome metabólico, no se conocen con exactitud, pero es importante saber los factores que la desencadenan y la define como S.M. La obesidad abdominal Esto implica el aumento y acúmulo de grasa a nivel visceral, rico en macrófagos y adipocitos disfuncionales, que aumentan la cantidad de ácidos grasos libres circulantes; Esto …

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Beneficios del ejercicio en la hipertensión

La hipertensión es un problema de salud pública frecuente en los países desarrollados, consiste en un aumento persistente de la presión arterial, que es la fuerza ejercida por la sangre sobre las paredes de las arterias; sin embargo el ejercicio ha demostrado grandes beneficios en la hipertensión que mencionaremos más adelante.